Så är vi inne i ett helt nytt fräscht år med nya utmaningar!
På jobbet har vi inlett en "liten" tävling om viktminskning, vilket passar mitt mål alldeles utmärkt.
Vi är elva stycken som ingått ett vad om procentuell viktminskning, procentuell midjemåttsminskning och ökad muskelmassaprocent. Belöningen/vinsten är uppdelad på de tre parametrarna och 40% av potten betalas ut till de/den som ligger bäst till i mitten av mars, resten i mitten av maj.
Åt upp mig lite över jul och nyår, så nu är det till att sätta igång! :)
Har denna vecka tränat fem gånger och gått ner drygt fyra kilo. Riktigt nöjd må jag säga! :)
Så på vår våg ligger jag nu på 114 kilo blankt, vilket är nytt lägsta rekord för många år tillbaka!! Så skönt att det går åt rätt håll igen.
Önskar alla ett bra och hälsosamt 2012! Må era mål upptäckas och nås!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar